Abendstress


Eine Worttrennung gefunden

Abend · stress

Das Wort Abend­stress besteht aus 2 Silben.

Wieso sollte man das Wort Abend­stress trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Abend­stress" 1 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Abendstress beschreibt den Zustand, wenn man am Abend gestresst und überlastet ist. Es tritt vor allem auf, wenn man tagsüber viele Aufgaben erledigt hat und wenig Zeit für Entspannung hatte. Der Abendstress kann sich durch körperliche und psychische Anspannung äußern, begleitet von müden und gereizten Gefühlen. Die gestresste Person fühlt sich oft überfordert und sehnt sich nach Ruhe und Erholung. Es ist wichtig, effektive Bewältigungsstrategien wie Zeitmanagement oder Entspannungstechniken einzusetzen, um den Abendstress zu minimieren und eine gute Schlafqualität zu gewährleisten.

Beispielsatz: Nach einem langen Arbeitstag fühlte ich den Abendstress in jeder Faser meines Körpers.

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