Aufwärmens


Eine Worttrennung gefunden

Auf · wär · mens

Das Wort Auf­wär­mens besteht aus 3 Silben.

Wieso sollte man das Wort Auf­wär­mens trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Auf­wär­mens" 2 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

„Aufwärmens“ ist die Genitivform des Substantivs „Aufwärmen“, das den Vorgang beschreibt, bei dem sich der Körper durch gezielte Übungen oder Bewegungen auf eine sportliche Aktivität vorbereitet. Das Aufwärmen dient dazu, die Muskulatur durch Durchblutung und erhöhte Temperatur elastischer zu machen und somit Verletzungen vorzubeugen. Es ist ein wichtiger Bestandteil jedes Trainingsprogramms und wird häufig vor sportlichen Wettkämpfen durchgeführt, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Praxis umfasst meist dynamische Dehnübungen und leichtes Training, um den Puls zu erhöhen und die Konzentration zu fördern.

Beispielsatz: Das Aufwärmens vor dem Sport ist entscheidend für die Vermeidung von Verletzungen.

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