autogenes

Das Wort au­to­ge­nes besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort au­to­ge­nes trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "au­to­ge­nes" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

„Autogenes“ ist ein Adjektiv und leitet sich von „autogen“ ab, was „selbst erzeugt“ bedeutet. In der Regel bezieht es sich auf autogenes Training, eine Entspannungstechnik, die darauf abzielt, Körper und Geist durch Selbsthypnose in einen Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit zu versetzen. Die Methode fördert die Selbstregulation und hilft, Stress abzubauen sowie das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie wird häufig in der Psychotherapie und Stressbewältigung eingesetzt.

Beispielsatz: Autogenes Training hilft, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu fördern.