Bewegungstraining


Eine Worttrennung gefunden

Be · we · gungs · trai · ning

Das Wort Be­we­gungs­trai­ning besteht aus 5 Silben.

Wieso sollte man das Wort Be­we­gungs­trai­ning trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Be­we­gungs­trai­ning" 4 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Bewegungstraining bezeichnet eine gezielte Form der körperlichen Aktivität, die darauf abzielt, die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. Es kann sowohl für Sportler als auch für Personen, die ihre allgemeine Fitness steigern möchten, eingesetzt werden. Bewegungstraining umfasst verschiedene Übungen und Methoden, die individuell angepasst werden können. Der Begriff setzt sich aus „Bewegung“ – der Handlung des Sich-Bewegens – und „Training“ – der systematischen Übung und Schulung – zusammen. Dabei liegt der Fokus auf der Entwicklung motorischer Fähigkeiten und der Prävention von Bewegungsdefiziten.

Beispielsatz: Bewegungstraining fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden.

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