Eine Worttrennung gefunden
Das Wort Dauerläufe besteht aus 4 Silben.
Wieso sollte man das Wort Dauerläufe trennen? Wörter werden hauptsächlich aus ökonomischen also Platzsparenden Gründen getrennt dazu stehen uns bei "Dauerläufe" 3 Trennstellen zur Verfügung. Ein anderer Grund sind ästhetische Gründe wie etwa eine Seite mit Hilfe des Blocksatzes möglichst gleichmäßig zu füllen.
Das Wort "Dauerläufe" ist der Plural des Substantivs "Dauerlauf". Es bezeichnet längere, gleichmäßige Lauftrainingseinheiten, die auf Ausdauer und endurance abzielen. Dauerläufe sind in der Regel langsamer als Wettkampftempo und dienen dazu, die aerobe Fitness zu steigern, die Muskulatur zu trainieren und die allgemeine Leistungsfähigkeit zu verbessern. Sie sind ein essenzieller Bestandteil vieler Trainingspläne, insbesondere für Läufer, die sich auf längere Distanzen vorbereiten. Dauerläufe finden oft in einem angenehmen Tempo statt, sodass der Läufer sich auch während des Trainings unterhalten kann.
Beispielsatz: Regelmäßige Dauerläufe sind entscheidend für die Verbesserung der Ausdauer.
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