Jetlag


Eine Worttrennung gefunden

Jet · lag

Das Wort Jet­lag besteht aus 2 Silben.

Wieso sollte man das Wort Jet­lag trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Jet­lag" 1 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Jetlag ist ein Zustand, der auftritt, wenn der Körper Schwierigkeiten hat, sich an die neue Zeitzone anzupassen, in die man gereist ist. Er tritt häufig nach Langstreckenflügen auf und äußert sich durch Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten und allgemeines Unwohlsein. Die Ursachen liegen in der Störung des circadianen Rhythmus, der durch den schnellen Wechsel der Zeitzonen durcheinander gerät. Jetlag kann in der Regel innerhalb weniger Tage ohne spezielle Behandlung abklingen, wobei Maßnahmen wie eine angepasste Schlafroutine und ausreichend Flüssigkeitszufuhr hilfreich sein können.

Beispielsatz: Nach dem langen Flug hatte ich mit starkem Jetlag zu kämpfen.

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