Körpertraining


Eine Worttrennung gefunden

Kör · per · trai · ning

Das Wort Kör­per­trai­ning besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Kör­per­trai­ning trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Kör­per­trai­ning" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Körpertraining ist eine sportliche Aktivität, die darauf abzielt, den Körper zu stärken und fit zu halten. Es umfasst verschiedene Übungen, die auf Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination abzielen. Beim Körpertraining werden oft Hilfsmittel wie Gewichte, Bänder oder Geräte verwendet, um die Effektivität der Übungen zu steigern. Ziel des Körpertrainings ist es, die Muskeln zu stärken, den Stoffwechsel anzukurbeln und die allgemeine körperliche Fitness zu verbessern. Körpertraining kann sowohl als Freizeitaktivität betrieben werden, als auch gezielt für die Vorbereitung auf Wettkämpfe oder zur Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt werden.

Beispielsatz: Regelmäßiges Körpertraining stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern fördert auch das allgemeine Wohlbefinden.

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