Klimmzug


Eine Worttrennung gefunden

Klimm · zug

Das Wort Klimm­zug besteht aus 2 Silben.

Wieso sollte man das Wort Klimm­zug trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Klimm­zug" 1 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Ein Klimmzug ist eine Kraftübung, bei der eine Person sich an einer horizontalen Stange hochzieht, bis das Kinn über die Stange gelangt. Diese Übung stärkt vor allem die Muskulatur des oberen Rückens, der Schultern und der Arme. Klimmzüge können in verschiedenen Varianten ausgeführt werden, etwa mit unterschiedlichen Griffweiten oder Griffarten (z. B. Unter- oder Obergriff). Die Ausführung erfordert sowohl Kraft als auch Technik, um den Körper stabil zu halten. Klimmzüge sind oft Bestandteil von Fitness- und Trainingsprogrammen, um die allgemeine Kraftausdauer und Körperstabilität zu verbessern.

Beispielsatz: Beim Training im Fitnessstudio habe ich heute meinen ersten Klimmzug geschafft.

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