Muskelverhärtung


Eine Worttrennung gefunden

Mus · kel · ver · här · tung

Das Wort Mus­kel­ver­här­tung besteht aus 5 Silben.

Wieso sollte man das Wort Mus­kel­ver­här­tung trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Mus­kel­ver­här­tung" 4 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Eine Muskelverhärtung ist eine schmerzhafte Veränderung in der Struktur eines oder mehrerer Muskeln. Sie tritt meist infolge von Überlastung, Muskelverspannungen oder falscher Bewegung auf. Bei einer Muskelverhärtung kommt es zu einer Anspannung der muskulären Fasern, wodurch der Muskel sich verhärtet und oft auch die Beweglichkeit eingeschränkt wird. Die betroffenen Muskelpartien können sich dabei hart und knotig anfühlen. Um die Beschwerden zu lindern, werden oft Entspannungsübungen, Massagen, Wärmeanwendungen oder gezieltes Stretching empfohlen.

Beispielsatz: Nach dem intensiven Training klagte er über Muskelverhärtung in den Oberschenkeln.

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