Rückenschule


Eine Worttrennung gefunden

· cken · schu · le

Das Wort Rü­cken­schu­le besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Rü­cken­schu­le trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Rü­cken­schu­le" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Rückenschule bezeichnet ein Trainingskonzept, das darauf abzielt, die Rücken- und Rumpfmuskulatur zu stärken und somit Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Es handelt sich um eine Form von Bewegungstherapie, die meist in Gruppen unter Anleitung von qualifizierten Trainern durchgeführt wird. Teilnehmer lernen gezielte Übungen kennen, die die Muskulatur der Wirbelsäule fördern, die Körperhaltung verbessern und die Flexibilität erhöhen. Rückenschule kann auch Informationen zur Ergonomie und zu gesundheitsbewusstem Verhalten in den Alltag integrieren, um langfristige Verbesserungen im Lebensstil zu erreichen.

Beispielsatz: Die Rückenschule vermittelt wichtige Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Haltung.

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