Trainingslehre


Eine Worttrennung gefunden

Trai · nings · leh · re

Das Wort Trai­nings­leh­re besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Trai­nings­leh­re trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Trai­nings­leh­re" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Die Trainingslehre beschäftigt sich mit den wissenschaftlichen Grundlagen des Trainings und hat das Ziel, effektive Trainingsmethoden und -pläne zu entwickeln. Sie berücksichtigt dabei unterschiedliche Aspekte wie Belastungssteuerung, Trainingsprinzipien, Periodisierung und Trainingsreize. In ihrer angewandten Form ermöglicht die Trainingslehre die Planung und Durchführung von systematischen und zielgerichteten Trainingsprogrammen in verschiedenen sportlichen Disziplinen. Die Trainingslehre ist somit ein wichtiger Bestandteil des Sporttrainings und unterstützt Athleten dabei, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Beispielsatz: Die Trainingslehre beschäftigt sich mit den wissenschaftlichen Grundlagen und Methoden des Trainings zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

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