Trainingspause


Eine Worttrennung gefunden

Trai · nings · pau · se

Das Wort Trai­nings­pau­se besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Trai­nings­pau­se trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Trai­nings­pau­se" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

„Trainingspause“ bezeichnet eine Unterbrechung oder Aussetzung von Trainingseinheiten. Diese Pause kann aus verschiedenen Gründen notwendig sein, wie etwa zur Regeneration, Verletzungsprophylaxe oder dem Ausgleich von Überbelastung. Die zusammengesetzte Form setzt sich aus „Training“, was die Durchführung von Übungseinheiten beschreibt, und „Pause“, was einen Zeitraum der Unterbrechung oder Ruhe bedeutet, zusammen. Eine Trainingspause kann sowohl für Freizeit- als auch für Leistungssportler wichtig sein, um die körperliche Fitness langfristig zu erhalten und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Beispielsatz: Nach einer intensiven Phase der Vorbereitung gönnte ich mir eine wohlverdiente Trainingspause.

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