Trainingsumfang


Eine Worttrennung gefunden

Trai · nings · um · fang

Das Wort Trai­nings­um­fang besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Trai­nings­um­fang trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Trai­nings­um­fang" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Der Trainingsumfang beschreibt die Menge bzw. Dauer des Trainings, die innerhalb eines bestimmten Zeitraums absolviert wird. Dabei werden alle Aktivitäten und Einheiten berücksichtigt, die zum Erreichen eines Trainingsziels beitragen. Der Trainingsumfang kann in verschiedenen Formen auftreten, wie z.B. wöchentlich, monatlich oder insgesamt. Er wird häufig in Stunden, Kilometern oder Wiederholungen gemessen. Ein hoher Trainingsumfang kann zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit und Fortschritten in der körperlichen Fitness führen, während ein zu geringer Trainingsumfang zu Stagnation oder Rückschritten führen kann.

Beispielsatz: Der Trainingsumfang sollte individuell angepasst werden, um optimale Fortschritte zu erzielen.

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