übertrainierendes

Das Wort über­trai­nie­ren­des besteht aus 5 Silben.

Wieso sollte man das Wort über­trai­nie­ren­des trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "über­trai­nie­ren­des" 4 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Das Wort „übertrainierendes“ ist eine Adjektivform, die sich von dem Verb „übertrainieren“ ableitet. Es beschreibt einen Zustand oder eine Eigenschaft, bei dem eine Person über das angemessene Maß hinaus trainiert hat, was zu körperlicher und mentaler Erschöpfung führen kann. Übertraining tritt häufig auf, wenn Trainingsbelastung und Erholungsphasen nicht im Gleichgewicht sind. Die Symptome können Leistungsabfall, Müdigkeit, Schlafstörungen und steigende Verletzungsanfälligkeit umfassen. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu achten, um diese negativen Auswirkungen zu vermeiden.

Beispielsatz: Übertrainierendes Verhalten kann zu einer erhöhten Verletzungsgefahr und einer verminderten Leistungsfähigkeit führen.