Feldenkrais


Eine Worttrennung gefunden

Fel · den · krais

Das Wort Fel­den­krais besteht aus 3 Silben.

Wieso sollte man das Wort Fel­den­krais trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Fel­den­krais" 2 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Feldenkrais ist eine Methode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Beweglichkeit, die von dem Israeli Moshe Feldenkrais in der Mitte des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Sie basiert auf der Idee, dass Bewegung und geistige Prozesse eng miteinander verbunden sind. Durch sanfte, bewusste Bewegungsübungen sollen Teilnehmer ein besseres Verständnis für ihre Bewegungsmuster entwickeln, Verspannungen abbauen und die Körperhaltung optimieren. Die Methode wird oft in Form von Gruppenkursen oder Einzeltherapiesitzungen angeboten und richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus. Ziel ist es, die Selbstwahrnehmung zu schärfen und die Lebensqualität zu steigern.

Beispielsatz: Feldenkrais ist eine Methode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Beweglichkeit.

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