Liegestützen

Das Wort Lie­ge­stüt­zen besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Lie­ge­stüt­zen trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Lie­ge­stüt­zen" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Liegestützen sind eine Form von körperlichem Training, die zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere des Oberkörpers, beitragen. Dabei stützt sich die Person auf die Hände und die Zehenspitzen und senkt den Körper in Richtung Boden, um ihn anschließend wieder anzuheben. Das Wort "Liegestützen" ist der Plural von "Liegestütz", was bedeutet, dass es sich um mehrere Wiederholungen dieser Übung handelt. Liegestützen können in verschiedenen Variationen durchgeführt werden, um unterschiedliche Muskelgruppen zu aktivieren und den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Sie sind oft Bestandteil von Fitnessprogrammen und Muskelaufbau-Training.

Beispielsatz: Ich mache jeden Morgen Liegestützen, um meine Fitness zu verbessern.