Lockerungsübungen


Eine Worttrennung gefunden

Lo · cke · rungs · übun · gen

Das Wort Lo­cke­rungs­übun­gen besteht aus 5 Silben.

Wieso sollte man das Wort Lo­cke­rungs­übun­gen trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Lo­cke­rungs­übun­gen" 4 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Lockerungsübungen sind gezielte Bewegungs- oder Dehnungsübungen, die dazu dienen, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu lockern. Sie kommen häufig im Sport, in der Physiotherapie oder als Teil von Fitnessprogrammen zum Einsatz. Das Wort setzt sich aus "Lockerung" und "Übungen" zusammen. "Lockerung" beschreibt den Prozess des Entspannens und Lösen von Anspannung, während "Übungen" als Pluralform auf verschiedene Tätigkeiten hinweist, die zur Durchführung dieser Lockerung eingesetzt werden. Lockerungsübungen können helfen, die Beweglichkeit zu fördern und Verletzungen vorzubeugen.

Beispielsatz: Die Lockerungsübungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu entspannen.

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