Eine Worttrennung gefunden
Das Wort Streßabbau besteht aus 3 Silben.
Wieso sollte man das Wort Streßabbau trennen? Wörter werden hauptsächlich aus ökonomischen also Platzsparenden Gründen getrennt dazu stehen uns bei "Streßabbau" 2 Trennstellen zur Verfügung. Ein anderer Grund sind ästhetische Gründe wie etwa eine Seite mit Hilfe des Blocksatzes möglichst gleichmäßig zu füllen.
Streßabbau bezeichnet den Prozess, durch den Stress verringert oder abgebaut wird. Es handelt sich um eine Kombination von Strategien und Aktivitäten, die darauf abzielen, die negative Wirkung von Stress auf Körper und Geist zu minimieren. Maßnahmen zum Streßabbau können körperliche Betätigung, Entspannungstechniken, Meditation, Hobbys oder soziale Interaktionen umfassen. Der Begriff setzt sich aus den Wörtern „Streß“ und „Abbau“ zusammen; „Abbau“ beschreibt dabei das Verringern oder Eliminieren von etwas. Streßabbau ist wichtig für das Wohlbefinden und die Förderung der psychischen Gesundheit.
Beispielsatz: Regelmäßige sportliche Aktivitäten sind ein effektiver Weg zum Stressabbau.
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