Trockentraining


Eine Worttrennung gefunden

Tro · cken · trai · ning

Das Wort Tro­cken­trai­ning besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Tro­cken­trai­ning trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Tro­cken­trai­ning" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Trockentraining bezeichnet eine Trainingsmethode, die ohne Wasser oder Nässe durchgeführt wird, häufig in Verbindung mit Sportarten wie Schwimmen, in denen Athleten an Technik, Bewegungsabläufen oder Fitness arbeiten, ohne im Wasser zu sein. Diese Form des Trainings ermöglicht es Sportlern, spezifische Fähigkeiten zu verbessern, Kraft zu entwickeln und Ausdauer zu steigern. Der Begriff setzt sich aus "trocken", was auf die Abwesenheit von Nässe hinweist, und "Training" zusammen, was die gezielte Verbesserung von Fertigkeiten oder Fitness beschreibt. Trockentraining ist besonders effektiv zur Verletzungsprävention und zur Förderung der Körperkontrolle.

Beispielsatz: Trockentraining ist wichtig, um die Technik ohne Wasser zu verbessern.

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