Wadenkrämpfe


Eine Worttrennung gefunden

Wa · den · krämp · fe

Das Wort Wa­den­krämp­fe besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Wa­den­krämp­fe trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Wa­den­krämp­fe" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Wadenkrämpfe sind schmerzhafte, plötzliche Muskelkontraktionen in den Wadenmuskeln, die oft während körperlicher Aktivität oder in Ruhephasen auftreten. Sie können durch Überanstrengung, Dehydrierung oder Mineralstoffmangel, wie einen Mangel an Magnesium oder Kalium, verursacht werden. Die Schmerzen können intensiv sein und einige Minuten anhalten, bevor sie sich wieder lösen. Wadenkrämpfe sind häufig bei Sportlern, aber auch bei Personen, die viel sitzen oder stehen. Die plötzlichen Beschwerden können unangenehm sein, sind jedoch meist vorübergehend und harmlos. In der Regel helfen Dehnübungen und ausreichende Flüssigkeitszufuhr zur Vorbeugung.

Beispielsatz: Nach dem intensiven Training bekam ich fürchterliche Wadenkrämpfe.

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