übertrainierter


Eine Worttrennung gefunden

über · trai · nier · ter

Das Wort über­trai­nier­ter besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort über­trai­nier­ter trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "über­trai­nier­ter" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

„Übertrainierter“ ist ein Adjektiv, das sich auf eine Person bezieht, die aufgrund von intensivem und übermäßigem Training körperliche und/oder psychische Symptome zeigt. Es handelt sich um die abgeleitete Form des Basisausdrucks „übertrainieren“, was bedeutet, dass das Training die physiologischen Grenzen des Körpers überschritten hat. Typische Anzeichen sind Müdigkeit, Leistungsabfall, erhöhte Verletzungsanfälligkeit und emotionaler Stress. Dieser Zustand kann in Sportkreisen auftreten, wenn Athleten zu viel trainieren, ohne ausreichend Erholungsphasen einzuplanen.

Beispielsatz: Nach intensiven Trainingseinheiten fühlte er sich wie ein übertrainierter Athlet, der eine wohlverdiente Pause benötigte.

Vorheriger Eintrag: übertrainierten
Nächster Eintrag: übertrainiertes

 

Zufällige Wörter: beherrschbare Elektrohandel gelatscht misslingend servicefreundlich