Atemübung


Eine Worttrennung gefunden

Atem · übung

Das Wort Atem­übung besteht aus 2 Silben.

Wieso sollte man das Wort Atem­übung trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Atem­übung" 1 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Atemübung bezeichnet eine gezielte Praxis, bei der spezielle Atemtechniken angewendet werden, um die Atmung zu regulieren und zu vertiefen. Diese Übungen dienen der Entspannung, der Stressbewältigung und der Verbesserung der Konzentration. Häufig werden Atemübungen in Bereichen wie Yoga und Meditation eingesetzt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Begriff setzt sich aus den Wörtern „Atem“ (Luftzufuhr und -abfuhr) und „Übung“ (geplante Tätigkeit zur Verbesserung einer Fähigkeit) zusammen. Atemübungen können sowohl physische als auch psychische Vorteile bieten, indem sie das Wohlbefinden steigern.

Beispielsatz: Die Atemübung hilft, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu finden.

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